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      美容護膚小心這17條常見美容謊言

      時間:2021-01-23 來源:網絡 網站地圖 閱讀:

      美容護膚小心這17條常見美容謊言

      1、磨砂膏人人適用

      真相:不少女士都喜歡使用磨砂膏來去除死去的角質、黑頭、污垢。的確,磨砂后通常會感到皮膚很光滑??赡阒绬??人的皮膚表皮只有十分之一毫米的厚度,而最外的一層角質層則更纖薄,但它卻是保護嫩滑肌膚的重要門戶,如果用磨砂顆粒輕輕在臉上按摩幾下,就會對角質層甚至表皮造成不小的傷害。

      專家說:除非你是油性肌膚,否則磨砂膏還是不用為妙。那些毛孔粗大、超油性皮膚者,每周使用磨砂膏最好也不應超過兩次。

      2、純天然的精油可以隨心所欲的使用

      真相:盛行于歐美的精油讓越來越多的愛美女子趨之若鶩。對于精油醫采磨砂膏,人們對其聽得最多的就是“從植物中提取的純天然物質,可以改善膚質健康,調理身心平衡?!钡且⒁?,一般對于精油使用都是以滴為計量單位的,所以絕不能沒有節制的使用精油哦!要知道,精油的純天然配方使得它的護膚功效非常顯著,但也使得精油存在傷害肌膚的可能性哦!如果你盲目的使用精油,只會導致肌膚出現灼傷、長丘疹等問題。

      專家說:使用芳香精油做皮膚保養,一定要先與植物基礎油混合稀釋,以免皮膚出現灼熱、刺激等不適癥狀。如果皮膚有過敏的先例,稀釋比例要調低,使用前可以做小部分皮膚測試。

      3、涂了防曬霜就可以放心曬太陽了

      真相:根據皮膚科醫生的統計結果顯示,一般人所涂抹的防曬霜的分量要比安全值少三成左右,更何況記得每兩小時補涂一次的人更是少之又少,所以即使涂了防曬霜,還是不能對紫外線掉以輕心。

      專家說:在肌膚被曬紅之前,造成老化及皮膚癌問題的DNA就已經進入我們的肌膚底層進行破壞了。所以,無論什么時候,我們還是對陽光敬而遠之比較好。

      4、吃巧克力會長暗瘡

      真相:吃巧克力,我們應該擔心的是熱量攝入過多,影響身材,而不是對皮膚的影響。這一點是得到了科學的驗證的,所以網傳吃巧克力會導致油性肌膚長暗瘡的說法并不正確。暗瘡的問題更多的應該考慮護膚的行為而不是巧克力的影響哦!

      專家說:就算你吃進無限量的巧克力,也不會對皮膚有絲毫影響。而且,最新的研究發現,黑巧克力不會超值增加體重,適當的食用有利于身體健康。

      5、水果代餐有益美容

      真相:人體一共需要將近50種營養物質才能維持生存,特別是每天需要65克以上的蛋白質,20克以上的脂肪,才能維持組織器官的更新和修復。水果含水分85%以上,蛋白質含量卻不足1%,幾乎不含必需脂肪酸,遠遠不能滿足人體的營養需要,更談不上維護健康和美麗了。

      專家說:多吃水果對皮膚的確有好處,可是營養卻失衡了,合理搭配、營養均衡才是健康和美麗的法寶。

      6、油性皮膚應經常清洗

      真相:那些油性皮膚的人,如果想通過頻繁清洗使出油狀況得到控制,其效果只會適得其反。因為清洗皮膚過勤,會使皮膚干燥,從而使皮脂腺分泌的脂質生產變得更加勤快。

      專家說:油性皮膚應使用非肥皂性、柔和的潔膚劑來清洗,早晚各一次,隨后立即涂上非油性護膚日霜,而非頻繁清洗。

      7、頭發修剪得越勤,就長得越快

      真相:頭發的生長速度與修剪次數真的有關系嗎?答案是沒有。要知道,頭發的生長以及生長速度,只和我們頭發的發根有關系,與我們的身體能否提供足夠的營養有關系,而與頭發修剪的次數并沒有聯系。所以大家千萬不要被這一條所蒙蔽哦!

      專家說:頭發需要由內而外雙管齊下地護理,建議你多吃富含維生素H(如花生、雞蛋和燕麥片)和鋅(如肉類、蔬菜和五谷雜糧)的食品,均能促進頭發和指甲的生長。

      8、節制飲食不會對皮膚有什么危害

      真相:如果你想通過極端的節食方法來減肥,久而久之,皮膚會因急劇地經受伸展和重新收縮之間的交替變化而失去彈性,松弛部位和難看的皺紋也隨之產生。此外,飲食營養片面也是皮膚不光潔和長小疙瘩的禍因。

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